Cómo llevar bastones de trekking en un chaleco de trail running

Para llevar bastones de trekking en un chaleco de running, dóblalos o recógelos y sujétalos con los enganches específicos del chaleco o con un portabastones compatible. Comprueba que los bastones se mantengan en su sitio sin obstaculizar el movimiento de tus brazos, las botellas de agua ni los bolsillos.

Aquí, “chaleco para correr” se refiere a un chaleco de hidratación para trail running. Algunos llevan los bastones en la parte baja de la espalda, otros los sujetan por delante o a los lados, y otros prefieren un portabastones aparte. El método adecuado comienza con el sistema de sujeción del chaleco.

Primero, comprueba el sistema de sujeción de bastones de tu chaleco.

Consulta las instrucciones para tu modelo y versión exactos de chaleco. Un cordón que sujeta una botella o cierra un bolsillo puede parecer una presilla para bastón, pero puede tener otra función.

Comprobar:

• Dedicado Accesorios para bastones de trekking, tales como las presillas, los bolsillos o los cordones de sujeción que se indican en las instrucciones de su chaleco.
• Puntos de conexión para un carcaj de caña compatible.
• Diagramas que muestran si los postes se transportan juntos o por separado.
• Limitaciones en el tipo de poste o en las dimensiones del embalaje.
• El chaleco incluye cordones o herrajes extraíbles.

Si los puntos de fijación no están claros, un diagrama o vídeo específico del modelo resulta más útil que adivinar cómo deberían funcionar los cordones elásticos.

Elige entre accesorios integrados y un portacañas.

Utilice un método que su chaleco admita y, a continuación, compruebe si funciona con su carga habitual.

Una funda para bastones es una bolsa de transporte que suele colocarse detrás del hombro. Puede resultar práctica si se utilizan y guardan los bastones con frecuencia, siempre que se pueda acceder a la abertura cómodamente.

Los enganches integrados pueden ser suficientes si prevés guardar los bastones durante un periodo prolongado. Ninguna opción es automáticamente más estable; el ajuste y el sistema de sujeción son más importantes que la categoría.

Si el almacenamiento de bastones es una de las razones por las que estás considerando usar un chaleco, nuestra guía sobre si los chalecos de hidratación merecen la pena te ayudará a sopesarlo junto con tus otras necesidades de transporte.

Compruebe el tamaño de los postes empaquetados.

Mida los postes en su posición de almacenamiento en lugar de basarse en su longitud extendida.

Los postes plegables se separan en secciones conectadas. Los postes telescópicos se acortan deslizando las secciones una dentro de la otra. Algunos diseños combinan ambas características. Compruebe la longitud plegada y la parte más ancha del paquete, incluyendo las empuñaduras y las cestas.

Incluso diferentes tamaños del mismo modelo pueden requerir diferentes cantidades de espacio de almacenamiento. Por ejemplo, las especificaciones indicadas para los bastones Black Diamond Distance Carbon Z proporcionan las siguientes medidas:

Estas son las especificaciones de ese producto en particular, con las medidas en pulgadas convertidas a partir de las medidas en centímetros. No son dimensiones universales para bastones plegables ni garantizan la compatibilidad con chalecos.

Compara tus bastones con los requisitos del transportista. Una cesta grande o un asa voluminosa pueden impedir un ajuste adecuado, incluso cuando la longitud plegada parezca la correcta.

Cómo asegurar postes usando fijaciones integradas

El recorrido de los cables y la orientación de los postes varían, así que tenga a mano el diagrama de su chaleco durante la primera configuración.

1. Pliegue o pliegue los postes.

Siga el procedimiento del fabricante de postes. Mantenga las secciones dobladas juntas con el sujetador suministrado, si lo hubiera, y junte las correas de muñeca sueltas para que no se enganchen en el chaleco.

No fuerce las secciones a doblarse o acortarse más allá de su rango previsto.

2. Coloque los postes en los soportes designados.

Coloca los bastones en los bolsillos o presillas que se muestran en las instrucciones. Algunos sistemas permiten llevarlos juntos; otros permiten llevar uno a cada lado.

Utilice la orientación especificada. La posición con las empuñaduras hacia arriba o las puntas hacia abajo no es una regla universal.

3. Sujete todos los retenedores necesarios.

Si el diseño utiliza un soporte inferior y un cordón superior independiente, utilice ambos. El soporte inferior puede sostener el haz mientras que el superior limita la rotación o el movimiento hacia afuera.

Tensa la cuerda hasta que los postes queden bien sujetos sin deformar el chaleco ni ejercer una presión excesiva sobre los mástiles. Mueve suavemente el conjunto para comprobar que los cierres de la cuerda se mantienen en su sitio.

4. Compruebe su movimiento y acceso.

Ponte el chaleco con la carga. Mueve los brazos, gira la cabeza, inclínate hacia adelante y busca tus botellas y bolsillos.

Si un poste te golpea el brazo o bloquea una botella, ajusta su posición dentro del diseño previsto del sistema. Si esto no funciona, prueba con otra posición de transporte con apoyo.

Cómo transportar bastones en un carcaj compatible

Antes de comprarlo, asegúrese de que el carcaj sea compatible con el modelo y la versión de su chaleco. El hecho de que un gancho pase a través de una presilla no garantiza que la sujeción completa funcione.

Para configurarlo:

1. Conecte todos los puntos de conexión necesarios. Utilice el lado y la orientación que se muestran en las instrucciones.
2. Ajustar con el chaleco cargado. El agua, la comida y la ropa pueden cambiar el lugar donde descansa el portador.
3. Inserte los postes según las instrucciones. Compruebe que las empuñaduras, las cestas y las secciones plegadas no impidan un correcto asentamiento del asiento.
4. Asegure el cierre. Apriete el cordón de sujeción suministrado o active el otro mecanismo de sujeción.
5. Compruebe el alcance y la estabilidad. Recoge los bastones, colócalos en su sitio y comprueba que el portacargador cargado permanece cerca del chaleco.

Algunos carcajes dejan parte del conjunto de bastones al descubierto. Los bastones deben quedar bien sujetos en el portabotas, sin deslizarse ni balancearse al moverse.

Si no puedes alcanzar la abertura cómodamente, quítate el chaleco para cargarlo. No necesitas dominar la técnica de guardar los bastones mientras corres para que el sistema te resulte útil.

Compruebe si hay rebotes, deslizamientos o acceso bloqueado.

Prueba con el agua, la comida y la ropa que sueles llevar contigo. Primero camina y luego intenta trotar suavemente por un terreno conocido.

Arregle las fijaciones sueltas de los bastones antes de tensar los cordones del pecho. Un chaleco más ajustado no sujetará los bastones que se mueven dentro de sus soportes.

Si todo el chaleco se mueve, nuestra guía sobre el rebote de la mochila de hidratación explica cómo distinguir el movimiento del arnés del movimiento del equipo suelto.

Vuelve a comprobar la configuración después de sacar una chaqueta, rellenar el depósito o reorganizar tu equipo.

¿Qué ocurre si tu chaleco no tiene enganches para bastones?

Comprueba si el fabricante ofrece un kit de accesorios o un carcaj compatible. Es posible que un accesorio adicional requiera presillas específicas o puntos de sujeción reforzados.

No improvise colocando mallas sin soporte, cordones de sujeción de botellas o cierres de pecho a menos que el fabricante los haya identificado para ese uso.

Si no existe una opción compatible, un cinturón para bastones diseñado específicamente para este fin u otro chaleco podría ser más práctico. Para cargas de equipo más grandes, nuestra comparativa entre chalecos de hidratación y mochilas de hidratación explica las diferencias más generales en cuanto a la forma de transportarlas.

Practica sacar los postes y guardarlos.

Practica con el chaleco puesto. Observa si las correas de las muñecas se enganchan en los cordones y si puedes volver a abrochar todos los sujetadores después de guardar los bastones.

Empieza estando de pie. Si pasas a practicar la marcha, elige un terreno llano y despejado. Detente cuando el terreno o la presencia de corredores cercanos dificulten el movimiento.

Una vez guardados, los bastones deben dejar los brazos libres y el equipo a mano. Si para recuperarlos se requiere girar demasiado o realizar varios intentos, ajuste la posición o quítese el chaleco cuando sea necesario.

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