A حقيبة حشرة تُوفر لك هذه الحقيبة مجموعة أدوات نجاة محمولة لحالات الطوارئ. استخدمها لحفظ المؤن الأساسية جاهزة في حال احتجت لمغادرة المنزل بسرعة. تحتوي هذه الحقيبة على كمية كافية من الطعام والماء والأدوات الأساسية لمساعدتك على البقاء آمنًا لمدة 72 ساعة على الأقل. وجودها جاهزًا يُشعرك بالاستعداد والهدوء في المواقف غير المتوقعة. لا أحد يعلم متى قد تحدث حالة طارئة، لذا فإن وجود خطة يجعلك أكثر أمانًا وثقة.
حقيبة النجاة هي مجموعة أدوات نجاة صغيرة يمكنك حملها. تساعدك على البقاء آمناً لمدة ثلاثة أيام على الأقل في حالات الطوارئ.
ضع الأشياء المهمة مثل الطعام والماء والإسعافات الأولية والأدوات في الداخل. هذه الأشياء تساعدك على البقاء على قيد الحياة والشعور بالراحة.
يجب أن تكون مستعدًا للعديد من حالات الطوارئ، مثل العواصف أو انقطاع التيار الكهربائي. احتفظ بحقيبة الطوارئ الخاصة بك جاهزة وفي مكان يسهل الوصول إليه.
تفقد حقيبة الطوارئ الخاصة بك بانتظام وقم بتغيير اللوازم القديمة. تأكد من أن كل شيء جيد ويتناسب مع احتياجاتك.
قم بتعديل حقيبة الطوارئ الخاصة بك بما يتناسب مع مكان إقامتك والطقس. أضف إليها الأشياء التي تحتاجها لتكون أكثر استعداداً.
معنى حقيبة النجاة
ما هي حقيبة النجاة؟
قد تتساءل ما هي حقيبة النجاة. تقول منظمات الطوارئ إنها مجموعة أدوات يمكنك حملهاتحتوي هذه الحقيبة على كل ما تحتاجه للبقاء على قيد الحياة في حالات الطوارئ. استخدمها إذا اضطررت لمغادرة المنزل بسرعة. هدفها الأساسي هو ضمان سلامتك وراحتك لمدة ثلاثة أيام. جهّزها بالطعام والماء والمأوى والإسعافات الأولية. احتفظ بها جاهزة للاستخدام في حال حدوث أي طارئ.
ينصح خبراء البقاء على قيد الحياة بحزم العديد من الأشياء في حقيبة الطوارئ. فهذه الأشياء تساعدك على التعامل مع العديد من المشاكل والبقاء على أهبة الاستعداد للمفاجآت.
خيمة طوارئ أو بطانية حرارية
الأقمشة
الملابس المناسبة للطقس
أداة متعددة الاستخدامات أو سكين للبقاء على قيد الحياة
تختار هذه الأشياء لأنها تساعدك على العيش، والبقاء نظيفاً، والشعور بتحسن عندما تكون الأمور صعبة.
الغرض وحالات الاستخدام
تستخدم حقيبة الطوارئ عندما تضطر لمغادرة المنزل في حالة طارئة. توفر لك هذه الحقيبة الأدوات والمستلزمات اللازمة للعديد من المواقف. قد تضطر للمغادرة بسبب عاصفة أو انقطاع التيار الكهربائي أو أي مشكلة محلية أخرى. تعتمد على حقيبة الطوارئ الخاصة بك للحفاظ على سلامتك وصحتك حتى تجد مكانًا آمنًا.
إليكم جدول يوضح متى قد تحتاجون إلى حقيبة الطوارئ الخاصة بكم:
نوع السيناريو
الوصف
والكوارث الطبيعية
تجبر أحداث مثل الأعاصير والفيضانات وحرائق الغابات والزلازل الناس على مغادرة منازلهم كل عام.
فشل البنية التحتية
مشاكل مثل انقطاع التيار الكهربائي أو تلوث المياه قد تجعل المنازل غير آمنة.
حالات الطوارئ المحلية
قد تعني الحوادث مثل انسكاب المواد الكيميائية أو حوادث القطارات أنه يجب عليك المغادرة بسرعة.
كما ترى، لحقيبة النجاة استخدامات عديدة. فهي تساعدك على التصرف بسرعة في حالات الطوارئ والحفاظ على سلامتك وسلامة عائلتك. تُبقي حقيبتك جاهزة حتى لا تشعر بالذعر، وتشعر بالاطمئنان لمعرفتك أن لديك ما تحتاجه للبقاء على قيد الحياة.
لماذا تحتاج إلى حقيبة طوارئ
سيناريوهات الطوارئ
قد تحدث حالات الطوارئ في أوقات غير متوقعة. قد تواجه إعصار، أو حريق غابات، أو زلزال مما يجبرك على مغادرة المنزل بسرعة. أحيانًا، تحتاج إلى الفرار بسبب فيضان أو إعصار أو انقطاع طويل للتيار الكهربائي. وفي أحيان أخرى، قد تحتاج إلى المغادرة بسبب اضطرابات مدنية أو أعمال شغب أو حتى حالة طوارئ صحية. وفي بعض الحالات، قد تحتاج إلى الابتعاد عن وضع خطير في المنزل أو في الحي الذي تسكن فيه.
فيما يلي بعض المواقف التي قد تحتاج فيها إلى استخدام حقيبة الطوارئ الخاصة بك:
نصيحة: يُنصح بتخطيط مسار الإخلاء قبل وقوع أي طارئ. فهذا يُساعدك على الحفاظ على هدوئك والتصرف بسرعة عند الحاجة إلى المغادرة.
عندما تُجهز حقيبتك، يمكنك أخذها والانطلاق. لن تضطر لإضاعة الوقت في البحث عن المؤن. يمكنك التركيز على إيصال نفسك وعائلتك إلى بر الأمان.
الفوائد الرئيسية
يُوفر لك امتلاك حقيبة طوارئ العديد من المزايا أثناء الأزمات. فهي تُبقيك مُستعدًا للتغيرات المفاجئة وتُغنيك عن الاعتماد على الآخرين. ووفقًا لوكالة إدارة الطوارئ الفيدرالية (FEMA)، فإن معظم سكان الولايات المتحدة غير مُستعدين للكوارث. لذا، فإن تجهيز مُستلزماتك يُعزز فرصك في البقاء آمنًا وبصحة جيدة.
تتضمن بعض الفوائد الرئيسية ما يلي:
إخلاء سريع: يمكنك مغادرة منزلك بسرعة دون نسيان الأغراض المهمة.
البقاء على قيد الحياة: لديك طعام وماء وإسعافات أولية تساعدك على البقاء على قيد الحياة لمدة ثلاثة أيام على الأقل.
راحة البال: تشعر بتوتر أقل لأنك تعلم أنك مستعد لحالات الطوارئ.
الاستقلالية: لست مضطراً لانتظار فرق الإنقاذ أو الاعتماد على المتاجر التي قد تكون مغلقة.
السلامة: أنت تحمي نفسك وأحبائك من الخطر.
حقيبة النجاة ليست مخصصة فقط للحالات الطارئة القصوى، بل تساعدك على التعامل مع أنواع عديدة من حالات الطوارئ. ستشعر بالاطمئنان لأنك تمتلك كل ما تحتاجه للبقاء على قيد الحياة.
أساسيات حقيبة النجاة
العناصر التي يجب اقتناؤها
ينبغي عليك تجهيز حقيبة الطوارئ الخاصة بك بأشياء تساعدك على البقاء على قيد الحياة لمدة ثلاثة أيام. ينصح خبراء مثل وكالة إدارة الطوارئ الفيدرالية (FEMA) والصليب الأحمر بالتركيز على الأساسيات، وهي: الماء، والطعام، والمأوى، والإسعافات الأولية، والأدوات، والأغراض الشخصية. إليك قائمة مرجعية لمساعدتك:
الماء والتنقية
زجاجات مياه (غالون واحد لكل شخص يومياً)
أقراص تنقية المياه أو مرشح
زجاجة من الفولاذ المقاوم للصدأ (لغلي الماء)
الغذاء والتغذية
الأطعمة غير القابلة للتلف (ألواح الطاقة، ألواح الحصص الغذائية، اللحم المقدد، أو الوجبات المجففة بالتجميد)
أدوات المائدة وكوب صغير
المأوى والدفء
خيمة طوارئ أو بطانية مايلر
كيس نوم صغير أو مرتبة نوم
غطاء واقٍ أو خيمة خفيفة الوزن
ملابس مناسبة للطقس (قبعة، قفازات، جوارب)
الإسعافات الأولية والنظافة
مجموعة الإسعافات الأولية (ضمادات، مناديل مطهرة، مسكنات للألم)
الأدوية الموصوفة (إذا كنت بحاجة إليها)
فرشاة أسنان، معجون أسنان، وصابون
منتجات النظافة الأنثوية
مناديل مبللة وأكياس تعقيم
الأدوات ومعدات البقاء على قيد الحياة
أداة متعددة الاستخدامات أو سكين للبقاء على قيد الحياة
مشعل النار (قضيب الفيروسيريوم، أعواد ثقاب مقاومة للماء، أو ولاعة)
حبل باراكورد أو حبل قوي
شريط لاصق
مصباح يدوي وبطاريات إضافية
كشافات
الملاحة والاتصالات
راديو الطوارئ للأحوال الجوية
الخرائط المحلية والبوصلة
شاحن هاتف محمول احتياطي (حزمة بطارية)
الحماية الشخصية والوثائق
نسخة من بطاقة الهوية والأوراق المهمة (في حقيبة مقاومة للماء)
خطة الطوارئ وقائمة جهات الاتصال
نقداً بفئات نقدية صغيرة
قلم ودفتر ملاحظات مقاومان للمطر
الراحة والمعنويات
كتاب صغير، أو لعبة ورق، أو شيء مريح
نصيحة: احرص دائمًا على حمل وسائل إضافية للحصول على الماء وإشعال النار وتوفير المأوى. وجود بدائل يساعدك في حال تعطل أي شيء.
فئات التعبئة
يُسهّل تصنيف حقيبتك حسب نوع الأغراض العثور عليها. يمكنك استخدام أكياس ملونة أو أكياس صغيرة لفصل الأغراض. إليك بعض النصائح للتعبئة الجيدة:
الماء والغذاءضع هذه الأشياء في الأعلى أو في جيب خارجي حتى تتمكن من الوصول إليها بسرعة.
إسعافات أوليةاحتفظ بمجموعة الإسعافات الأولية في جيب خارجي أو في الأعلى.
المأوى والملابسضع هذه الأشياء في الجزء الرئيسي من الحقيبة، بالقرب من ظهرك.
الأدوات والمعداتضع الأشياء الثقيلة مثل أداتك المتعددة الاستخدامات أو مصباحك اليدوي في المنتصف، بالقرب من عمودك الفقري.
الملاحة والاتصالاتاستخدم جيبًا جانبيًا أو جرابًا لوضع جهاز الراديو والخرائط والبوصلة.
مقتنيات شخصيةاحتفظ بالأوراق والنقود في جراب مقاوم للماء داخل الحقيبة.
حمل الأشياء الثقيلة بالقرب من ظهرك يساعدك على الثبات وعدم الشعور بالتعب. استخدم حقائب أو أكياس صغيرة للحفاظ على ترتيب أغراضك وسهولة الوصول إليها. كما أن استخدام الألوان لتمييز الأكياس يساعدك على الحصول على ما تحتاجه بسرعة، حتى لو كنت تشعر بالتوتر.
ملاحظة: يجب أن يتراوح وزن حقيبة النجاة بين 20 و25 رطلاً لمعظم البالغين. حمل وزن زائد قد يبطئ حركتك ويجعلها صعبة. حاول ألا يتجاوز وزنها 30% من وزن جسمك.
افحص حقيبتك كل بضعة أشهر. استبدل الطعام والأدوية القديمة. حدّث معداتك بما يتناسب مع الموسم واحتياجاتك. تدرب على استخدام حقيبتك لتتعرف على ما يناسبك وما لا يناسبك.
تذكر: أفضل حقيبة طوارئ هي تلك التي يمكنك حملها بسهولة واستخدامها بشكل جيد في أي حالة طوارئ.
حقيبة النجاة مقابل مجموعات أخرى
عندما تبدأ بالتعرف على حقائب الطوارئ، قد تسمع أسماءً مختلفة مثل حقيبة النجاة، وحقيبة الانطلاق، وحقيبة العودة إلى المنزل. لكل حقيبة غرضٌ خاص. معرفة الفروقات بينها يساعدك على اختيار الحقيبة المناسبة لاحتياجاتك.
مقارنة حقائب الطوارئ
حقيبة الطوارئ مصطلح عام يُطلق على أي حقيبة تُجهزها لاستخدامها في حالات الطوارئ. قد تستخدمها لرحلة سريعة إلى المستشفى أو لإجلاء قصير. أما حقيبة النجاة، فهي مصممة للبقاء على قيد الحياة لفترة أطول. تُملأ بمؤن تكفي لمدة 72 ساعة على الأقل. وينصب التركيز فيها على النجاة من الخطر والبقاء آمنًا لعدة أيام.
فيما يلي جدول لمساعدتك على رؤية الاختلافات الرئيسية:
الميزات
حقيبة حشرة
الذهاب حقيبة
الهدف
مصمم للبقاء على قيد الحياة لفترات أطول أثناء حالات الطوارئ
مصطلح عام لأي مجموعة أدوات جاهزة للاستخدام
المدة
تحتوي عادةً على لوازم تكفي لمدة 72 ساعة أو أكثر
غالباً ما تُستخدم في حالات الطوارئ قصيرة الأجل.
تشديد
الاستعجال والانسحاب من الخطر
أكثر عمومية، وأقل تحديداً لاحتياجات البقاء على قيد الحياة
ملاحظة: تُستخدم حقيبة الطوارئ عندما تحتاج إلى مغادرة المنزل لعدة أيام. أما حقيبة الانطلاق فتُستخدم للاحتياجات السريعة والقصيرة الأجل.
مقارنة حقائب العودة للمنزل
تساعدك حقيبة العودة إلى المنزل على العودة بأمان إذا علقتَ بعيدًا عنه. يمكنك الاحتفاظ بها في سيارتك أو في مكان عملك. عادةً ما تكون هذه الحقيبة أصغر حجمًا وأخف وزنًا من حقيبة الطوارئ. تحتوي على كل ما تحتاجه للعودة إلى المنزل، مثل الماء والوجبات الخفيفة ومصباح يدوي وخريطة.
تساعدك حقائب العودة إلى الوطن على السفر عائدًا إلى منزلك من مكان غير مؤكد.
حقائب العودة إلى المنزل أصغر حجماً وتركز على الاحتياجات الفورية.
قد تحتوي الحقيبتان على أغراض متشابهة، لكنك تحزم حقيبة للعودة إلى المنزل للرحلات القصيرة.
ينبغي عليك التفكير في روتينك اليومي والمخاطر المحتملة. إذا كنت مسافرًا بعيدًا عن المنزل، فمن المنطقي أن تكون لديك حقيبة للعودة إلى المنزل. أما إذا كنت ترغب في الاستعداد لحالات الطوارئ الكبيرة، فإن حقيبة النجاة توفر لك دعمًا أكبر.
نصيحة: يمكنك الاحتفاظ بالأنواع الثلاثة من مجموعات الإسعافات الأولية إذا كنت ترغب في تغطية جميع المواقف. كل نوع منها يساعدك على البقاء آمناً بطريقة مختلفة.
تخصيص حقيبة النجاة الخاصة بك
الأسرة والحيوانات الأليفة
إذا كان لديك أطفال أو حيوانات أليفة، فأنت بحاجة إلى تغيير حقيبة الطوارئ الخاصة بك. يحتاج الأطفال الرضع إلى أشياء خاصة. عبوة حليب الأطفال وحفاضات الأطفال أحضر لهم ألعابهم المفضلة أو وجباتهم الخفيفة ليشعروا بالأمان. تأكد من أن حقائب الأطفال ليست ثقيلة، بل يجب أن يسهل عليهم حملها. أضف ملابس إضافية لتدفئتهم في حال تغير الطقس. يمكن للكتب أو الألعاب أن تساعد الأطفال على الانشغال عندما يشعرون بالخوف. يجب أن يحمل الأطفال الأكبر سنًا أدوات أمان مثل صفارة ومصباح يدوي.
تحتاج الحيوانات الأليفة إلى أغراضها الخاصة أيضًا. يجب عليك الحفاظ على سلامة حيوانك الأليف والسيطرة عليه. جهّز كمية كافية من الطعام والماء والدواء تكفي لثلاثة أيام. أحضر أشياءً يعرفها حيوانك الأليف لتساعده على الشعور بالهدوء. من أهم مستلزمات الحيوانات الأليفة:
مقود وحزام أو طوق قوي
حاملة أو صندوق نقل إذا كان بإمكانك إحضار واحد
حبل إضافي
بطاقات تعريفية تحتوي على معلومات الاتصال الخاصة بك
أوعية قابلة للطي للطعام والماء
وصفة دواء
مجموعة الإسعافات الأولية للحيوانات الأليفة
أكياس للنفايات أو القمامة
اللعبة المفضلة وبطانية صغيرة
نصيحة: احرص دائمًا على وجود مكان احتياطي لإقامة حيوانك الأليف، مثل فندق يسمح بدخول الحيوانات الأليفة أو منزل أحد الأصدقاء.
الموقع والمناخ
مكان إقامتك يؤثر على ما تحزمه في حقيبتك. إذا كان الجو بارداً، أحضر معك سترات دافئةالقبعات والقفازات. إذا كان الجو حارًا، فاحزم ملابس خفيفة وقبعة واسعة ونظارات شمسية. إذا هطل المطر بغزارة، فستحتاج إلى ملابس واقية من المطر مثل المعاطف الواقية من المطر والأغطية التي تمنع تسرب الماء. كما أن الجوارب الإضافية وفرش النوم ذات درجة العزل الحراري المناسبة تساعدك على البقاء دافئًا أو باردًا.
يجب أن تتناسب حقيبة الطوارئ مع احتياجاتك، ومكان إقامتك، ومهاراتك. يُفضل أن يكون موقع هروبك بعيدًا عن المدن الكبرى، لتجنب الازدحام والمشاكل في حال وقوع كارثة كبيرة. يجب أن يحتوي موقعك على إمدادات إضافية. كما يجب أن تتمكن من الوصول إليه عبر أكثر من طريق في حال إغلاق بعضها. لا ينبغي أن يعلم بمكانك الآمن إلا من تثق بهم، لضمان سلامتك أثناء الطوارئ.
الاحتياجات الشخصية
اهتم بصحتك ونظامك الغذائي. جهّز حقيبة إسعافات أولية جيدة وضع أدويتك في أكياس مقاومة للماء. استشر طبيبك للحصول على أدوية إضافية إذا احتجت إليها. أحضر معك مسكنات الألم وغيرها من الأدوية الشائعة لعلاج المشاكل البسيطة.
العناصر
الوصف
الإسعافات الأولية كيت
يمكنك شراء واحدة جاهزة للاستخدام في حالات الطوارئ.
وصفة طبية
أدوية إضافية يجب أن تكون معك
الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية
مسكنات الألم وأدوية الأمراض البسيطة
اختر الطعام الذي تحبه والذي يناسب نظامك الغذائي. طعام لا يفسدمثل الأطعمة المعلبة، وألواح البروتين، والوجبات المجففة بالتجميد. تأكد من أن طعامك ليس ثقيلاً جداً ولكنه يمنحك الطاقة. افحص حقيبة الطوارئ الخاصة بك كل عامتخلص من الطعام القديم وأضف الأشياء الجديدة التي تحتاجها.
تساعدك حقيبة الطوارئ على الاستعداد لحالات الطوارئ. تحمي نفسك وأحبائك بالتخطيط المسبق. عندما تكون حقيبتك معك، تشعر بالهدوء والثقة، فلا داعي للذعر أو إضاعة الوقت في البحث عن المؤن.
أنت بذلك تقلل من إرهاق اتخاذ القرارات والذعر.
ستتمكن من السيطرة على الأحداث غير المتوقعة.
أنت تبني الثقة لمواجهة التحديات.
ابدأ بتجهيز حقيبة الطوارئ اليوم. الاستعداد يمنحك راحة البال ويحافظ على سلامتك.
الأسئلة الشائعة
ما هو الحجم المناسب لحقيبة الطوارئ الخاصة بي؟
ينبغي عليك اختيار حقيبة تناسب جسمك وقوتك. يناسب معظم البالغين حقيبة ظهر بسعة 30 إلى 40 لترًا. يجب ألا يزيد وزن الحقيبة عن 25 كيلوغرامًا عند امتلائها.
كم مرة يجب أن أتفقد حقيبة الطوارئ الخاصة بي؟
افحص حقيبتك كل ثلاثة إلى ستة أشهر. استبدل الطعام والماء والأدوية منتهية الصلاحية. جدد ملابسك ومعداتك بما يتناسب مع الموسم. تدرب على استخدام أغراضك لتتعرف على كيفية عملها.
هل يمكنني استخدام حقيبة ظهري المدرسية كحقيبة طوارئ؟
نعم، يمكنك استخدام حقيبة ظهر مدرسية متينة. تأكد من أنها قوية ومريحة. يجب أن تتسع لجميع مستلزماتك لمدة ثلاثة أيام. اختبرها من حيث المقاس والوزن قبل وضعها في الحقيبة.
أين يجب أن أضع حقيبة الطوارئ الخاصة بي؟
احتفظ بحقيبة الطوارئ في مكان يسهل الوصول إليه بسرعة. من الأماكن المناسبة خزانة ملابسك في غرفة نومك، أو صندوق سيارتك، أو بالقرب من باب منزلك. أخبر عائلتك بمكانها.
التعليقات مغلقة